Коли температура підіймається, здається цілком природним відкрити вікна, щоб охолодити будинок. Але якщо ви живете у Великій Британії, є шанс, що ви тільки погіршуєте ситуацію.
Content creator Rahul Joshi, який веде Instagram під ніком @greatvibesuk_rahul, поділився швидким поясненням, чому "відкриття всіх вікон під час спеки може бути причиною того, що ваш будинок відчувається як піч".
У підписі він пояснив, що більшість британських будинків спроектовані так, щоб утримувати тепло всередині, а не випускати його назовні. Взимку це означає, що ваш дім залишиться трохи затишнішим, але під час літньої спеки це далеко не ідеально.
Відкриваючи вікна в найгарячішу частину дня, ви можете в підсумку заманити в пастку тепліше повітря в будинку, що не те, чого ви хочете під час спеки, чи не так?
Що радять експерти
Деякі експерти навіть пропонують, щоб крім закритих вікон у найтепліший час дня, ви також тримали закритими жалюзі або штори.
Johanna Constantinou, expert in interior design trends from Tapi Carpets and Floors, told Express, що розумніше повністю блокувати сонячне світло, коли воно найяскравіше, а потім відкривати їх пізніше.
"У більшості будинків насправді набагато ефективніше тримати вікна, штори та жалюзі закритими з пізнього ранку до раннього вечора, щоб запобігти накопиченню теплого повітря та прямого сонячного світла всередині приміщення."
— Johanna Constantinou, експертка з інтер'єру
"Потім, коли температура впаде ввечері, відкрийте вікна стратегічно з протилежних боків будинку, щоб створити перехресну вентиляцію та дати прохолодному повітрю циркулювати природно."
— Johanna Constantinou
Крім перехресної вентиляції шляхом відкриття вікон з обох сторін будинку, ви також можете поставити вентилятор біля вікна, щоб спробувати втягнути прохолодне повітря.
Прогнози на спеку
Ця порада може стати в нагоді сьогодні, адже британців чекає ще один пекучий день. Met Office попередив, що у вівторок буде ще один "дуже гарячий день" із "швидким підвищенням температури протягом ранку" з піками 35°C у деяких частинах країни, включаючи Лондон.
Учорашній святковий день став рекордним для травня з максимумом 34.8°C у Kew Gardens, перевищивши старий рекорд на 2°C.
"Ця спека виняткова у Великій Британії навіть у середині літа, не кажучи вже про травень."
— представник Met Office
Поради для спеки
Найбільш вразливими до спеки є люди старше 65 років та діти до п'яти років, а також люди з проблемами здоров'я, як-от хвороби серця, проблеми з диханням, деменція, діабет, хвороби нирок, хвороба Паркінсона або проблеми з рухливістю.
Pregnant women and people taking certain medicines, such as sertraline, fluoxetine and citalopram, також повинні бути обережними. Якщо ви знаєте когось, хто підпадає під ці категорії й живе сам, варто перевірити, як у них справи.
Окрім вікових груп, особливої уваги потребують люди, які приймають антидепресанти (сертралін, флуоксетин, циталопрам) – ці медикаменти можуть порушувати терморегуляцію організму. Вагітні жінки також підлягають підвищеному ризику через зміни в системі кровообігу.
Що робити під час спеки
За даними UKHSA, найкращі дії, які ви можете вжити:
- Тримайте вікна закритими та штори зачиненими в кімнатах, які виходять на сонце
- Одягайте відповідний одяг, коли виходите, наносьте сонцезахисний крем та шукайте тінь
- Уникайте виходу надвір у найспекотніший час дня – між 11:00 та 15:00
- Якщо хочете займатися спортом, перенесіть це на ранок або вечір, коли буде прохолодніше
Питання та відповіді
Стаття не згадує кондиціонери, але описані методи (закриті вікна вдень, перехресна вентиляція ввечері) можуть підвищити ефективність кондиціонування. Ці техніки зменшують надходження зовнішнього тепла, що знижує навантаження на систему охолодження.
Коментарі (0)
Поки що немає коментарів. Будьте першим!